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Ensalada de repollo y zanahoria
Rinde para 6 personas 1 taza es = 60 calorías
Ingredientes:
1 taza de repollo morado en rodajas delgadas 1 taza de repollo blanco en rodajas delgadas 1 taza de zanahoria rallada 3 hojas de espinaca fresca cortadas 1 cucharada de mayonesa baja en grasa 3 cucharadas de aderezo italiano bajo en grasa.
Modo de preparar:
En un recipiente combine los dos tipos de repollos, la zanahoria y las hojas de espinaca. Aparte mezcle la mayonesa con el aderezo y añadalo al repollo.
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Comentarios: |
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Por
rossy sanchez g. |
kiero felicitarlos por esta pagina tan interesante,nunca habia entrado,,voy a seguir muchos de los consejos y dietas k tienen,si todo lo hicieramos seguro k no habria doctores..Felicidades
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Por
popo |
bien muy chido
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Por
Maya |
q rico deverian de mandar recetas por correo electronico me agrada la cosina y si es vegetariana mejor
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Secciones de interés:
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