Jugo para uñas débiles

Además ser un atractivo en las mujeres, las uñas defienden nuestros dedos contra los golpes y otras cosas. Pero algunas veces, las uñas carecen de fuerza, se vuelven quebradizas, muy delgadas, por lo que, al trabajar aun en los más leves actividades, puede causar que se rompan. Las causas principales son los problemas alimentarios, ya que hemos cambiado las frutas y verduras por mucha comida chatarra. La falta de vitaminas y calcio hacen que las uñas pierdan su fuerza, pero jugos como el que presentamos te puede ayudar a recuperar no sólo esa fuerza, sino su brillo y atractivo.

Ingredientes:

4 zanahorias
1 pepino pequeño
3 hojas de col
1/4 de pimiento verde

Modo de preparar:

El lavado de los ingredientes es esencial.
Corte el pimiento, la parte que necesita y retire las semillas
Procese con la ayuda de su extractor todos los ingredientes.
Mezcle a la perfección el jugo obtenido y sirva.

Se recomienda beber por lo menos 1 vaso a la semana.

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