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Consiente tus pies y...

Consiente tus pies y...

El cuidado de los pies debe ser esencial para la salud en general de nuestro cuerpo, por dicha razón no los descuides y sigue los consejos que aquí te damos.

Elimina asperezas:

Es recomendable usar, por lo menos una vez a la semana, productos exfoliantes en esta área del cuerpo: se pueden combinar tallando con un cepillito o piedra suave sobre los talones y la planta de los pies para eliminar las células muertas y asperezas.

Toma vitamina "D":

Ademas de llevar una buena y sana alimentación, debemos consumir alimentos o grageas con vitamina "D", la cual ayuda a que los 26 huesos que conforman el pie se mantengan compactos y absorban el calcio y fósforo; éste nutriente se puede encontrar en la leche, huevos, pescado y aceite de hígado de bacalao.

Ataca el mal olor:

Si sufres de sudoración y mal olor en los pies, se recomienda ponerlos todas las noches en agua fría con algunas gotas de aceite de limón. Puedes dejarlos 15 ó 20 minutos mientras das un ligero masaje.

Contra las varices:

Lo mejor para quitar las molestas venas resaltadas es aplicarse en las piernas vinagre de manzana, empenzando por la derecha, de abajo hacia arriba, y luego la izquierda, de la misma forma, dejándolo ahí unas tres horas. Después, enjuaga con agua fría, haciéndolo también de abajo hacia ariba, esto estimulará la circulación.

Quita los callos:

Las callosidades pueden eliminarse gracias a la ortiga. Se lavan bien las flores y tallos de esta planta, y aún húmedos, se licuan y el jugo se aplica sobre los callos varias veces, hasta que se caigan.



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 Comentarios:       

 Por maribel
si no consigo aceite de limon como puedo conseguirlo

 Por luisa flores
gracias por mandarme esos consejos los pongo en practica les deseo exitos en sus vida Que Dios me los bendiga soy salvadoreña han ulgun esta blecimiento aqui en el salvado? saludos contesteme

 Por Naturalinea
No contamos con información de distribuidores de su localidad, en cuanto tengamos mas información, se las haremos llegar.


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