Jugo para el síndrome premenstrual

Aunque es una parte normal en la vida de toda mujer, a lo largo de todo el tiempo que esto dura, no se logra acostumbrar a todos los problemas que ésta trae consigo que se conoce como síndrome premenstrual.

Generalmente hay dolor, hinchazón, fatiga, dolor de senos, diarrea, depresión o irritabilidad, entre otros, y una mujer puede padecer cualquiera de estos síntomas o todos juntos.

Ingredientes:

1/2 melón chico
2 ciruelas
1 kiwi
1 plátano

Modo de preparar:

Lave y deshuese las ciruelas.
Parta el trozo de melón, pélelo y descarte las semillas.
Pele el plátano y el kiwi.
Procese todo en su extractor.
Asegúrese de que el jugo obtenido esté bien integrado.
Sirva y decore a su gusto.

Se recomienda beber un par de vasos cuando lo necesite.

Recomienda este Artículo Versión para Imprimir Regresa a la página anterior

Facebook

Google Buzz

Twitter

MySpace

Live

del.icio.us

Si te gustó este artículo quizás te gustaría suscribirte a nuestro boletín y recibir las noticias de Naturalinea en tu correo electrónico completamente gratis.

¿Que necesitas?

Aerobics Alternativa Antiestrés Aparatos Belleza Blogs CirugíaPlástica Clínicas Comidas ControldePeso Depilación Diabeticos Distribuidores Especialistas Estética FajasReductoras Gimnasios Homeopatía Lectura Lencería Libros Mayoristas Meditación Mesoterapia Médicos Naturales Naturistas Nutriólogos Osteopatía Pilates ProductosNaturistas Reconstructiva Relajación Restaurantes Revistas Revitalización Spas Spinning Tiendas Tratamientos Vegetarianos Websites Yoga

Comentarios:

Por ireneibarra

Yo sufro por lo regular dolor de cabeza, o se me bajan las defensas y me da gripe de vez en cuando pero esto pasa con la menstruacion, y muy seguido me da depresion horrible, aparte del dolor de senos y esas cosas, este licuado lo debo de tomar cuando empiece con los sintomas y durante que tiempo lo sigo tomando, hasta que termine de menstruar o hasta que me sienta mejor.

Agregar comentarios a este artículo

Nos encantaría conocer tu opinión. Por favor, procura que tus comentarios estén relacionados con este artículo. Intenta también no insultar ni usar malas palabras por respeto a los demás lectores de este sitio. Los comentarios promocionales, ofensivos o ilegales serán borrados del sistema.