Aprende las 5 grandes verdades de la pérdida permanente de grasa...     Elimina esa molesta grasa


    Sé natural, Naturalinea tu tienda naturista en México.

  Recetas Light » Ensaladas » Ensalada de papa

 
Ensalada de papa

Ensalada de papa

Ingredientes:

½ Kilo de papas cocidas
2 Cucharadas de perejil fresco picado
1 ½ Cucharadita de hierbas de olor *
1 Cucharada de vinagre balsámico
1 Cucharada de jugo de limón
1 Cucharadita de mostaza
1 Cucharada de aceite de oliva extravirgen
2 Cucharadas de cebollitas de rabo picadas
2 Cucharadas de apio picado
1 Diente de ajo finamente picado
½ Cucharadita de azúcar
Sal al gusto

Modo de preparar:

Cueza las papas; enjuaguelas con agua fría y rebanelas en tiras delgaditas
Colóquelas en una vasija y agrégueles el perejil y las hierbas de olor
En un recipiente pequeño mezcle vinagre, jugo de limón, mostaza, azúcar y ajo; incorpore a esta mezcla el aceite lentamente. Vierta este aderezo sobre las papas tibias, también la cebolla picada y el apio. Revuelva bien todo.

Para 4 personas
½ taza = 140 Calorías

*Albaca, laurel, mejorana, estragón, romero, tomillo, etcétera.







 Ensalada de papa 

 Recomienda este Artículo    Versión para Imprimir    Regresa a la página anterior  

   Facebook  Facebook     Google Buzz    Twitter Twitter    MySpace MySpace    Live Live    delicious del.icio.us

       Calificación Promedio 5.5 de 6Calificación Promedio 5.5 de 6Calificación Promedio 5.5 de 6Calificación Promedio 5.5 de 6Calificación Promedio 5.5 de 6Calificación Promedio 5.5 de 6 / 39 voto(s)
             
             

Si te gustó este artículo quizás te gustaría suscribirte a nuestro boletín y recibir las noticias de Naturalinea en tu correo electrónico completamente gratis.





¿Que necesitas?





 Comentarios:       

 Por Rosalinda Flores Hdz.
seria agradable que nos dieran recetas para el microondas, yo en particular no se cocina en micro, solo calentar y me han comentado que se pueden hacer infinidad de recetas, como, pays, flanes, paseteles, y guisados.
sus recetas fabulosas

 Por Adriana Muñiz Navararrete
está fabulosa su pagina, me gustaria recibir información actualizada, mil gracias

 Por Naturalinea
Puedes suscribirte a nuestro boletín y recibiras en tu correo información actualizada y de tu interes totalmente gratis.

 Por guille aviña
realmente estos articulos estan buenisimos, ayudan bastante y sobretodo nos ayudan a la salud y a estar en forma

 Por cristina de ibarra
Fabulosa la pagina


Agregar comentarios a este artículo

Nos encantaría conocer tu opinión. Por favor, procura que tus comentarios estén relacionados con este artículo. Intenta también no insultar ni usar malas palabras por respeto a los demás lectores de este sitio. Los comentarios promocionales, ofensivos o ilegales serán borrados del sistema.

Nombre: *
E-mail: *
 

(email requerido, pero no publicado)
Comentarios: *
(max. 500 caracteres)

Capture número anti-spam: CAPTCHA
 

      *Indicador de campos requeridos









Secciones de interés:  

  • Ensaladas
  • Cremas
  • Carnes
  • Pastas
  • Postres
  • Pescados y Mariscos

  • Más Notas Relacionadas: 

    Arroz con leche

    Postre de gelatina con yoghurt

    Filete o ternera a la mostaza

    Cortadillo de res

    Tomates rellenos de atún

    Rollitos de pescado

    Filete de pescado al morrón

    Pechuga de pollo al limón

    Caldo de pollo con repollo

    Crema de Zanahoria

    Ensalada Chef



    Herramientas para Calcular: 

  • Tu Peso Ideal
  • Valor Energético por Alimento
  • Cuantas Calorías Gastas
  • Tus Zonas de Entrenamiento
  • Diccionario de Nutrición

  • Aprovecha las Promociones de nuestra Tienda en Línea:

    Naturalinea tu tienda Naturista en México
    Productos 100% naturales de raíces y plantas medicinales

    ¿Preocupada por esos kilitos de más?
    Necesitas transformar la grasa en energía con nutrientes 100% naturales.