Aprende las 5 grandes verdades de la pérdida permanente de grasa...     Elimina esa molesta grasa


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  Recetas Light / Pastas

  RECETAS PASTAS:

Puré de Coliflor
Hay muchas maneras de preparar un puré. ¡¡Adelante vamos a la cocina!!....

Macarrones a la mexicana
La preparación es bastante fácil y rápida. Cualquier persona que no haya co...

Canelones de calabaza en salsa de pimiento
Puedes acompañar esta receta con una ensalada y agrégale queso parmesano a...

Alitas en salsa de alcachofa
Una receta de alitas de pollo muy original y deliciosa.
Rinde para 6 a 8...

Enchiladas mexicanas con crema
Rinde 4 prociones...

Ravioles con nopales y queso
Rinde 4 porciones
Calorías por porción: 170...

Canelones rellenos de espinaca y atún
Rinde 4 porciones...

Tallarines primavera
Rinde 4 porciones...

Tamales
No solo las abuelas los pueden preparar, Sorprende a tus familiares y amigo...

Pastel azteca combinado
Rinde 4 – 6 porciones...

Lasaña de Verduras
Si ya te aburriste de cocinar la tradicional lasaña, esta receta te encanta...

Arroz Emperador
Rinde = 4 - 6 porciones...

Enchiladas Rojas
Rinde para: 4 Personas...

Pasta con pollo o camarón
Rinde para 6 personas
1 taza = 290 calorías...

Rollo de espinacas
Rinde de 4 a 6 porciones...

Pozole Vegetariano
Para este clima fresco, se apetece incluir en las comidas alimentos calient...

Sopa de hongos con chile guajillo
Rinde para 4 personas
1 porción = 35 calorías...

Sopa Tlalpeña
Receta para microondas. Rinde para 6 porciones
Tiempo de preparación 20 ...

Chilaquiles light
Rinde para 6 porciones...

Ravioles con Crema y Champiñones
Para 4 a 6 personas...

Coditos con nopalitos
Para = 6 Personas
1 Taza = 210 Calorías...

Pasta con salsa de queso y hierbas
Para = 6 Personas
1 Taza = 250 Calorías...

Arroz Blanco
Para = 6 Personas
1/2 Taza = 110 Calorías...

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