Dietas y Ejercicios » Mantener la Línea » Dieta digestiva
Dieta digestiva
Esta dieta puede ser útil para bajar de peso, ya que es hipocalórica y baja en grasa. Por su bajo contenido de fibra no se recomienda en personas con problemas de estreñimiento, diabetes hipercolesterolemia.
Es una dieta blanda por lo que se basa en consumir una variedad de alimentos bajos en grasa, sin irritantes, ni estimulantes de la mucosa gástrica. Se recomienda para personas que tienen problemas con el aparato digestivo.
Requiere el consumo de 3 litros agua al día Duración: 1 semana Peso eliminado: 1 – 2 kilos a la semana.
Desayuno:
1 futa cocida (Manzana o Pera) 1 rebanada de pan con mermelada Gelatina Te al gusto.
Comida:
½ taza de arroz Consomé desgrasado 100gr de pollo sin grasa 1 rebanada de pan Gelatina
Cena: 1 rebanada de pan 1 rebanada de jamón de pavo 1 fruta cocida Gelatina.
Si te gustó este artículo quizás te gustaría suscribirte a nuestro boletín y recibir las noticias de Naturalinea en tu correo electrónico completamente gratis.
¿Que necesitas?
Comentarios: |
|
Por
Micaela |
Hola, me gustaria saber que es consome desgranado y si no consigo jamon de pabo, con que se puede suplantar.? Muchas Gracias.
|
|
Secciones de interés: 
Para Adelgazar
Mantener la Línea
Para Aumentar de Peso
Ejercicios y Rutinas
Para el Colesterol
Para Embarazadas
Personas Mayores
Jugoterapia
Para Deportistas
Más Notas Relacionadas: 

Dieta desafío

Dieta de la sopa

Jugo para aumentar defensas

Dieta para no fracasar

Dieta para la fatiga

Dieta de la papa

Dieta para estar Bella

Jugo para la Lactancia

Elíptica: 5 ventajas para decidirte

Adelgazar y eliminar hasta 10 kilos de peso

Jugo contra la Colitis

Jugo para tener más energía durante el día

Dieta para Adelgazar en Vacaciones

Dieta adaptable fuera de casa

Jugo para la depuración del hígado

Dieta energía pura

Dieta antidepresión

¿Sufres de Gastritis? Esta es tu dieta ideal

Dieta para aprender a balancear los alimentos

Dieta de la Luna

Herramientas para Calcular: 
Tu Peso Ideal
Valor Energético por Alimento
Cuantas Calorías Gastas
Tus Zonas de Entrenamiento
Diccionario de Nutrición
Aprovecha las Promociones de nuestra Tienda en Línea:
Productos 100% naturales de raíces y plantas medicinales
¿Tienes problemas de sobrepeso, algunos kilos de más?
Necesitas transformar la grasa en energía con nutrientes 100% naturales.

|