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Jugo para la garganta irritada
Acelera la curación de la garganta irritada por el cambio de clima, pues contiene agentes antiinflamatorios, antisépticos y antibacteriales.
Este jugo es genial para tener en cuenta ahora que vienen los cambios climaticos y en algunas zonas empieza a sentirse más bajas temperaturas.
La piña posee propiedades antiinflamatorias por lo que resulta muy útil para rebajar el dolor.
Ingredientes:
2 rebanadas de piña picada
1 trocito de jengibre sin cáscara
Miel al gusto (opcional)
Modo de preparar:
1. Licua todos los ingredientes, agrega agua si es necesario. Sirve de inmediato
Es importante que después de tomar este jugo descanses un poco la garganta, es decir, evitar hablar excesivamente o forzar la voz al menos durante 20 minutos, para que permitas que el jugo y sus ingredientes le den alivio a tu garganta y disminuya la irritación.
Tip. Se recomienda tomar cada vez que se presente el mal.
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