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Crema de Zanahoria

Ingredientes:

8 Zanahorias grandes peladas
2 Cucharadas de margarina baja en grasa
3 Tazas de leche descremada
2 Tazas de caldo de pollo desgrasado o Consomé de pollo en polvo
½ Cucharadita de pimienta blanca
1 Cucharadita de nuez moscada
Sal al gusto.

Modo de preparar:

Ponga a cocer las zanahorias en agua o a vapor hasta que estén suaves. En una olla aparte derrita la margarina y añada la leche, el caldo de pollo o el consomé, la nuez moscada, la sal y la pimienta. Caliente a fuego mediano y añada las zanahorias previamente molidas en la licuadora con su propia agua, hasta obtener la consistencia deseada.

Para 6 personas
1 taza = 110 calorías

Crema de Zanahoria

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Comentarios:

Por Fabiola

Gracias por sus recetas son muy fáciles y quedan muy ricas

Por Bernardette Cortes

Hola estoy muy agradecida con todas sus recetas y consejos que a nosotras las amas de casa nunca nos sobran ya estoy haciendo mi recetario con todas las recetas que me embian gracias muchas gracias .

Por alma angelica castro vazquez

gracias por compartir sus recetas con nosotros en verdad son buenisimas y sabrosas ojala puedan seguir haciendolo felicidades

Por NANCY

gracias por las recetas y es genial q le pongan las calorias

Por gato

me gustan todos las recetas que ustedes publican son fáciles y ricas

Por Alberto Zarate

Estoy por abrir un negocio de comida ligth y su pagina me a parecido exelente felicidades

Por ROSARIO VALENZUELA BUSTAMANTE

ME GUSTARIA SABER SI PARA SUSCRIBIRME PARA RECIBIR RECTAS POR CORREO TIENE ALGUN COSTO PUES ME GUSTARIA RECIBIRLAS GRACIAS Y TIENEN UNA PAGINA EXCELENTE

Por aracely Solis

me encanta su pagina y quiesiera saber si podria enviarme recetas por correo bajas en grasas y si tiene algun costo. Atentamente.

Por Belia R

muy sabrosas recetas. y faciles

Por barbara

hola a todos los que tengan e-mail bay

Por CARLOS ALBERTO

GRACIAS POR SUS RECETA DE LA CREMA DE ZANAHORIA SON MUY FACILES DE ELABORAR Y MUY SABROSAS BAY.

Por quetiana♠♦♥

esta muy rico

Por nina.simone2011@hotmail.com

La crema de zanahoria es para mi es deliciosa, y en lo personal todas las cremas son super deliciosas. Pero no se hacerlas. por eso opto , por investigar en internet.

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