Recetas Light » Carnes » Pavo al Natural
Pavo al NaturalDentro de las recetas navideñas el pavo tiene una importancia muy destacada. La carne de pechuga de pavo es una de las proteínas más magras.ingredientes: 1 pavo de 5kg, limpio, salpimentado, amarrado e inyectado. 1 taza de jerez dulce para inyectar. 1 litro de caldo de pollo o de agua. Para el relleno: ½ taza de aceite de oliva 1 cebolla blanca finamente picada 4 dientes de ajo finamente picado 500gr, de carne de res molida 500gr, de carne de cerdo molida 1 taza de apio finamente picado 100gr, de ciruelas pasa 100gr, de nuez 100gr, de cáchuate 100 gr, de almendras 100 gr, de pasas. ½ taza de vino tinto 1 taza de caldo de pollo. Sal y pimienta negra recién molida. Modo de preparar: En una pavera coloca el pavo con el caldo o agua, cubre con papel aluminio y hornea durante 5 horas. Cada hora baña el pavo con el jugo para que no se reseque. Para el relleno: Calienta el aceite a fuego medio en una cacerola y acitrona el ajo con la cebolla. Posteriormente, añade las carnes y sofríelas hasta que cambien de color. Luego , añade el apio, las semillas y los frutos secos. Saltea alrededor de 10 minutos. Agrega el vino tinto y cuando suelte el primer hervor, incorpora el caldo de pollo. Salpimeta y cocina por 15 minutos a fuego bajo; rectifica la sazón. Al servir, acompaña la carne del pavo con el relleno. Pavo al Natural
Recomienda este Artículo Versión para Imprimir Regresa a la página anterior Facebook Google Buzz Twitter MySpace Live del.icio.us
Si te gustó este artículo quizás te gustaría suscribirte a nuestro boletín y recibir las noticias de Naturalinea en tu correo electrónico completamente gratis. ¿Que necesitas?
Aerobics
Alternativa
Antiestrés
Aparatos
Belleza
Blogs
CirugíaPlástica
Clínicas
Comidas
ControldePeso
Depilación
Diabeticos
Distribuidores
Especialistas
Estética
FajasReductoras
Gimnasios
Homeopatía
Lectura
Lencería
Libros
Mayoristas
Meditación
Mesoterapia
Médicos
Naturales
Naturistas
Nutriólogos
Osteopatía
Pilates
ProductosNaturistas
Reconstructiva
Relajación
Restaurantes
Revistas
Revitalización
Spas
Spinning
Tiendas
Tratamientos
Vegetarianos
Websites
Yoga
|
Secciones de interés: Más Notas Relacionadas:
Herramientas para Calcular: Aprovecha las Promociones de nuestra Tienda en Línea: ¿Te falta energía para atender tus compromisos cotidianos?
|