Aprende las 5 grandes verdades de la pérdida permanente de grasa...     Elimina esa molesta grasa


    Sé natural, Naturalinea tu tienda naturista en México.

  Recetas Light » Ensaladas » Chayotes con jamón y gratinados

 
Chayotes con jamón y gratinados

Chayotes con jamón y gratinados

Rinde para 6 porciones
Tiempo de preparción= 20 minutos

Ingredientes:

2 cucharadas de mantequilla light
½ cebolla, cortada en medias lunas
5 chayotes, cocidos, pelados y rebanados
200 g de jamón de pavo, cortado en tiritas
1 lata de Media Crema Light
1 cucharada de consome de pollo granulado
200 g de Queso tipo manchego, rallado


Modo de preparar:

Calienta la mantequilla y acitrona la cebolla, agrega los chayotes y el jamón, deja cocinar por 5 minutos. Añade la Media Crema Light y el Consome de Pollo granulado. Mezcla bien y cubre con el Queso tipo manchego. Deja que se derrita un poco y sirve de inmediato.



 Chayotes con jamón y gratinados 

 Recomienda este Artículo    Versión para Imprimir    Regresa a la página anterior  

   Facebook  Facebook     Google Buzz    Twitter Twitter    MySpace MySpace    Live Live    delicious del.icio.us

       Calificación Promedio 5.5 de 6Calificación Promedio 5.5 de 6Calificación Promedio 5.5 de 6Calificación Promedio 5.5 de 6Calificación Promedio 5.5 de 6Calificación Promedio 5.5 de 6 / 144 voto(s)
             
             

Si te gustó este artículo quizás te gustaría suscribirte a nuestro boletín y recibir las noticias de Naturalinea en tu correo electrónico completamente gratis.





¿Que necesitas?





 Comentarios:       

 Por alisson
exelente recetas, sobre todo muy saludables. me encanta la idea d tener comunicacion con ustedes. les agradesco. saludos.

 Por live!
Lo hice y quedo muy rico, sólo que no tenía jamón y le heche poquito (poquito) tocino bien picadito y desgrasado... que do muy rico...

 Por anndy
olaaa soy nueva en eso de la cocina pero la verdad se ve muy rico y nada complicado... grax es de muxa ayuda

 Por karina
GRACIAS, POR COMPARTIR ESTA RICA RECETA,ME ENCANTO, SALUDITOS,,

 Por Teresa Valencia
Muy buena pagina

 Por Sonia Gonzalez Solano
Me encanto la receta,fàcil de preparar.ingredientes fàcil de encontrar,y la encuentro sana ademàs de sabrosa. Gracias por compartir las recetas.


Agregar comentarios a este artículo

Nos encantaría conocer tu opinión. Por favor, procura que tus comentarios estén relacionados con este artículo. Intenta también no insultar ni usar malas palabras por respeto a los demás lectores de este sitio. Los comentarios promocionales, ofensivos o ilegales serán borrados del sistema.

Nombre: *
E-mail: *
 

(email requerido, pero no publicado)
Comentarios: *
(max. 500 caracteres)

Capture número anti-spam: CAPTCHA
 

      *Indicador de campos requeridos









Secciones de interés:  

  • Ensaladas
  • Cremas
  • Carnes
  • Pastas
  • Postres
  • Pescados y Mariscos

  • Más Notas Relacionadas: 

    Pastel de los 4 quesos

    Sopa Tlalpeña

    Chilaquiles light

    Sándwich de Germinados

    Coffee flan

    Coliflor en salsa portuguesa

    Bistek o milanesa con champiñones

    Souffle de atún

    Filete de pescado con queso cottage

    Crema de berenjenas

    Hamburguesas Diet

    Pay de fresa frío

    Ensalada de papas y jamón

    Camarones Gumbo

    Helado de yoghurt de fresa

    Crema de calabacita

    Ensalada de atún fria

    Rollito de milanesa

    Panqués de fibra con chocolate

    Pollo Chowmein



    Herramientas para Calcular: 

  • Tu Peso Ideal
  • Valor Energético por Alimento
  • Cuantas Calorías Gastas
  • Tus Zonas de Entrenamiento
  • Diccionario de Nutrición

  • Aprovecha las Promociones de nuestra Tienda en Línea:

    Naturalinea tu tienda Naturista en México
    Productos 100% naturales de raíces y plantas medicinales

    ¿Necesitas recuperar la firmeza de tu piel después del embarazo?
    ¡Conoce los productos de cuidado y belleza que tenemos para ti!