Recetas Light » Carnes » Mini tortas de chorizo
Mini tortas de chorizo
Rinde: 5 porciones
Ingredientes:
2 Tomates ½ Cebolla 1 Ajo 2 Chiles chipotle adobados 1 Paquete de chorizo vegetariano o bien de pollo o pavo 1 Taza de frijoles cocidos 10 Bolillos chicos *Lechuga lavada, desinfectada y rallada *Queso fresco *Crema baja en grasas
Modo de preparar:
1.- Asa los tomates, la cebolla y el ajo en un comal. Después, licualos con los chiles chipotles y reserva.
2.- Dora el chorizo en una sartén. Cuando este listo, retira el exeso de grasa.
3.- Mezcla en chorizo con los frijoles.
4.- Corta los bolillos en mitades y rellénalos con la mezcla de chorizo.
5.- Sumerge las tortas en la salsa, sólo hasta la mitad.
6.- Sirve de inmediato con lechuga, queso y crema.
Tip: Si gustas, utiliza queso Oaxaca light
Si te gustó este artículo quizás te gustaría suscribirte a nuestro boletín y recibir las noticias de Naturalinea en tu correo electrónico completamente gratis.
¿Que necesitas?
Comentarios: |
|
Por
Greece |
Hola. como... "Chiles chipotle adobados"?
|
|
Secciones de interés:
Ensaladas
Cremas
Carnes
Pastas
Postres
Pescados y Mariscos
Más Notas Relacionadas:
Capress a la mexicana
Flan de café vainilla
Camarones en salsa de aguacate
Pudín de chocolate
Filete de pescado a la crema
Pollo al vino blanco con yoghurt
Coctel de frutas saludable
Albóndigas de pavo
Cochinita pibil baja en grasas
Tostadas de pollo
Rollo de res con salsa de aguacate
Brochetas de pescado
Guacamole Light
Elotes con crema de chipotle
Vegetales estilo chino
Surimi para entremés
Pollo en salsa verde
Galletas de chocolate con avena
Atún con verduras calientes
Flan de yogurt y naranja
Herramientas para Calcular:
Tu Peso Ideal
Valor Energético por Alimento
Cuantas Calorías Gastas
Tus Zonas de Entrenamiento
Diccionario de Nutrición
Aprovecha las Promociones de nuestra Tienda en Línea:
Productos 100% naturales de raíces y plantas medicinales
¿Te preocupa verte bien para algún compromiso familiar?
Necesitas transformar la grasa en energía con nutrientes 100% naturales.
|